dipetik dari fb TADONAMO TRIATHLETE
dipetik dari fb TADONAMO TRIATHLETE
dipetik dari fb TADONAMO TRIATHLETE
Saturday, January 11, 2014
Tadonamo Ironman Training
Pagi ini seawal jam 0700 sudah berada di Pusat Maritim Putrajya untuk
mengikuti program latihan Tadonamo. Dengan bayaran cuma RM20, kami dapat
berenang bersama di tasik putrajaya dengan selamatnya. Ada sarapan
roti sandwic, power bar, 100+, air sejuk dan pisang. Terima kasih kepada penaja
dan penganjur. Kira-kira 160 orang menyertainya. Lepas renang ialah acara bebas individu. Aku sambung kayuh
basikal gunung di taman cabaran dan joging sekitar tasik.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment